一口氣做20個俯臥撐后“肺炸了”？咋回事？

　　近日，“男子節(jié)后減肥做20個俯臥撐后肺炸了”的消息引發(fā)關(guān)注。據(jù)報道，35歲的牛先生一口氣做了20個俯臥撐，結(jié)果胸痛難忍，去醫(yī)院被綜合診斷為自發(fā)性氣胸。

　　因健身等導(dǎo)致氣胸，不是第一次出現(xiàn)了。肺真的會“炸”嗎？氣胸到底是如何引起的？

　　肺真的會“炸”嗎？

　　先別慌，肺當然不會像氣球一樣“砰”一聲炸掉。

　　氣胸，即胸腔內(nèi)積氣的狀態(tài)，是空氣進入胸膜腔引起的。氣胸的原因有多種，主要分為自發(fā)性、外傷性和醫(yī)源性。

　　自發(fā)性氣胸最為常見，簡單來說，就是肺表面破了個小洞，空氣從肺里漏到了胸腔（肺和胸壁之間的空隙）。這些漏出來的空氣會壓迫肺部，讓人感覺胸痛、呼吸困難，嚴重時甚至?xí)＜吧?/p>

　　自發(fā)性氣胸有兩種：

　　——原發(fā)性氣胸，多發(fā)生于無基礎(chǔ)肺疾病的健康人。由于各種原因?qū)е路闻輧?nèi)壓力升高，肺泡壁破裂，吸入的氣體進入胸膜腔造成的積氣狀態(tài)，形成氣胸。

　　——繼發(fā)性氣胸，通常是因為肺部本身就有問題，比如慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結(jié)核等，肺組織比較脆弱，稍微一用力就可能“漏氣”。

　　哪些人群易得氣胸？

　　瘦高個男生要當心

　　有人問，會得氣胸是不是太胖了？是不是多鍛煉、控制體重，就不容易氣胸？這個說法并不正確。

　　氣胸的好發(fā)人群包括：

　　——瘦高個兒的年輕男生：在青春發(fā)育期，高瘦體型的人往往生長發(fā)育快速，但肺組織“跟不上”，易出現(xiàn)先天性彈力纖維發(fā)育不良。

　　——有肺部疾病的患者：如哮喘、慢性阻塞性疾病、肺結(jié)核、間質(zhì)性肺病等。

　　——長期抽煙的人群：長期吸煙、反復(fù)感染導(dǎo)致長期肺部炎癥，細支氣管、肺泡結(jié)構(gòu)改變等。

　　哪些行為會讓肺“漏氣”？

　　自發(fā)性氣胸可不是隨便發(fā)生的，它通常有一些“導(dǎo)火索”。

　　——劇烈運動：比如文中提到的小哥，一口氣做20個俯臥撐，胸腔壓力驟增，肺大皰受不了就“爆”了。運動不是越猛越好，一定要選擇適合自己的運動強度?？人曰虼驀娞纾喝绻鹊锰突虼驀娞缣昧?，也可能讓肺“漏氣”。

　　——氣壓變化：比如潛水、坐飛機，氣壓突然變化，肺可能會“抗議”。

　　——情緒激動：大笑、大叫、吵架……情緒一上頭，胸腔壓力也跟著飆升。

　　肺“漏氣”有哪些癥狀？

　　氣胸主要包括胸痛、憋氣、呼吸困難等癥狀。最典型的癥狀為胸痛，病人突感一側(cè)針刺樣或刀割樣胸痛，持續(xù)時間較短，繼之出現(xiàn)胸悶、呼吸困難。

　　一般來說，氣胸的嚴重程度和胸腔內(nèi)積氣程度成正比，積氣少可無明顯癥狀，重者可出現(xiàn)呼吸困難，甚至壓迫大血管，使心臟及血管移位，導(dǎo)致循環(huán)衰竭，危及生命。癥狀也受年齡影響，年輕人的代償能力強，即使氣胸積氣嚴重，可能只表現(xiàn)出輕微胸悶。

　　因此，無論癥狀輕重，只要懷疑氣胸，一定要盡快去醫(yī)院就診。

　　(央視新聞)